春风轻轻吹拂，吹绿了我们的校园。虽然我们不能走出校园，但我们依然可以感受春天的温暖。分享给同学们春天里适合做的10件美好小事情，你可以选取其中的一件或者几件在最近一周内完成，通过短视频或者照片对事情的过程或者结果予以记录。今天，趁着明媚的春光，让我们一起动起来，在心里种下一个明媚的春天！

一、活动主题

享受春光 滋养内心

二、活动对象

全体在读学生

三、主办单位

大学生心理健康教育中心

四、协办单位

大学生心理健康协会

五、活动内容及安排

1.领一杯鱼食，在校园湖边走走，静下心来，欲娱与鱼。

2.领一包花种，种下不同的自我（在花盆上写下激励自己的话语）。

3.领一把折扇，在折扇上画出属于你的春天！

4.领一张信纸，给远方的朋友写一封温情的信。

5.下载一个识别植物APP，在校园认识2种以上植物，顺便了解一下它们的分类、生长习性。

6.折一架童年时玩过的纸飞机（也可以去网上搜一种没尝试过的新折法），在机身上写下自己的梦想，放飞自己的梦想。

7.在一个阳光明媚的下午，坐在校园的某处，闭上眼睛，深呼吸，感受春天的味道。

8.用笔自由书写几分钟，把脑海里浮现的每句话都写下来，不必在意逻辑，不必纠结文笔，不必顾虑内容，写下你内心想说的话。

9.尝试让至少2个人露出微笑。体验你让别人快乐时，你会更加快乐！

10.翻看一本老旧的图书，闻一闻陈年纸张油墨的香味，然后用一张便签纸上记下自己新的感悟！

4月5日（周二）下午3：00-5：00到团体辅导室（教学楼一区217）进行活动报名登记，并领取部分活动项目所需物品（物资有限，先到先得）。

选取其中的一件或者几件事情在最近一周内完成，4月12日之前通过短视频或者照片对事情的过程或者结果予以记录并发送到指定微信/QQ群。被学校选中的照片和短视频将在“学声”微信予以展示，并给予一定奖励。