为进一步提升辅导员心理健康教育专业素养，增强辅导员的心理素质和应对能力，5月7日上午，学校邀请河南省高校心理健康教育名师工作室主持人王宝玲教授为全体辅导员开展了“遇见更好的自己”心理团体辅导活动。

活动伊始，举行了学校兼职心理专家聘任仪式，大学生心理健康教育中心负责人向王宝玲教授颁发聘书。团体辅导员开始后，在王教授的引导下，全体辅导员进行随机分组，各小组拟定了名称、口号和契约，并进行团队展示。在轻松愉快的氛围中，全体辅导员分享了自己的工作经历、兴趣爱好以及对心理健康教育的理解与期望。

王教授围绕24项积极心理品质进行深入讲解，并鼓励辅导员们分享自己在工作或生活中展现出的积极品质和高光时刻。分享环节不仅充分展现了辅导员们的专业素养和人格魅力，也引发了辅导员们对自身积极品质的深入思考和自我反思。

在正念冥想环节，王教授带领辅导员关注五感，用心思考，借助工具创造心中的花，并探索关爱自己的多种途径。通过这一环节的实施，辅导员们纷纷表示在感受到内心平静和放松的同时，也从他人的分享中得到启示，对未来的工作充满信心与期待。

活动最后，每位辅导员都分享了自己的感悟。大家表示，通过此次活动，不仅对自己的心理品质有了更深入的了解，缓解了平日的工作压力，还学到了如何在工作中更好地运用这些品质，更有效地服务于学生的心理健康。这次活动为辅导员们提供了一个宝贵的交流平台，促进了相互学习和共同成长。

此次心理团辅活动是学校5•25心理健康教育宣传月的活动之一，大学生心理健康教育中心将持续关注辅导员心理状态，积极组织各类活动以舒缓工作压力，营造理性平和、乐观向上的工作氛围，让辅导员们能够以更加饱满的工作状态，为学生的成长成才提供坚实的保障和支持。